緑茶の栄養と農薬問題
新型コロナ騒動以来、緑茶の抗酸化効果や免疫強化など、さまざまな効能が注目されていますね。私の育った家庭ですは、食事の後に、必ず湯呑一杯の緑茶が出ていました。子どもの頃から慣れ親しんだ、食後の緑茶です。このお茶の時間が、子どもながらに好きなひとときでした。緑茶を毎日飲むとどうなる？ 知っておいた方がいい緑茶の健康効果 20211208🍵冬でも緑茶が良い場合↓悩んだり神経を使ったり、つまり（ｰ'`ｰ;）こんな顔をよ...
栄養素のことなど ツイまとめ05/15
V-D ビタミンDMg マグネシウムZn 亜鉛Se セレン私見ですが...潰瘍性大腸炎・クローン病の患者さんが不足がちで、IBDに有効な栄養素• ビタミンD• マグネシウム • 亜鉛• セレン重症化や慢性化に関わる微生物にも有効• クロストリジウム・ディフィシル• サイトメガロウイルス (CMV)• エプスタイン・バール・ウイルス(EBV) 他— ひろ (@thirokazu_uc) May 21, 2020 だとすると感染(細菌やウイルス)と戦う、ビタミンDやマグネシウム、...